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今年の6月にジョギングを再開して以降、色々な機能性ウェアを試してみました。ただ、「着心地」という点では、今年の2月に購入した「SKINS(スキンズ) SNOW」が一番良いと感じました。SKINSは伸縮性のある生地で、就寝中の着用も可能です(他の機能性ウェアは、就寝中の着用を勧めていないものもあります)。特に「疲れにくさ」や「疲れの取れやすさ」という点で、他の機能性ウェアに比べて強みを感じました。

ここに来て、ジョギングの距離を伸ばしてきたのですが(6～10km)、翌日に疲れが残ったり、翌々日に筋肉痛が出るようなこともあります。ジョギングの後、試しに「SKINS SNOW」を着用して就寝したことがあったのですが、筋肉痛が軽減できたりして、それなりの効果は確認できました。ただ、冬用のウェアのため生地が少し厚めで、真夏に着るには少し暑く感じました。

そのような経緯で、「疲れの取れやすさ(リカバリー)」に焦点を置いた「SKINS(スキンズ) RY400」を購入してみることにしました。もちろんリカバリーの効果も楽しみだったのですが、ネットショップのユーザーレビューで「夏でも涼しく感じる」と書いてあったので、そのあたりも期待してトップとタイツのセットで購入しました。サイズは上下ともSサイズです。

到着してすぐは、何となくゴム臭のような臭いがありました。試しに着用してみたところ、全体的に着圧が強く感じたのと、特にタイツのお腹の所に来るバンドの締め付けが強すぎるように感じました。2～3時間程着ていたのですが、あまりの着圧に耐え切れず、そのまま脱いでしまいました。

それから1度洗濯にかけたところ、ゴム臭は全く無くなり、また着圧が少し緩やかになった気がしました。着ていても心地良い着圧で、「SKINS SNOW」のように、長時間着続けられるようになりました。「SKINS SNOW」も着心地は良かったのですが、「SKINS RY400」の方は、特に膝の部分の黒い生地が薄めに作られていて、膝を曲げた時の膝裏の変な圧迫感がありません。やはり休息時、就寝時、移動時などには最適のウェアだと思います。逆に運動時の膝のサポート機能はほとんど無いと言っていい感じなので、運動中の使用にはあまり向かないと思います。

まず試しに、ジョギングをした夜にこれを着用しないで就寝したところ、朝になって太ももの裏に軽い張りを感じました。続いて、ジョギングをした夜にこれを着用して就寝したところ、翌朝は張りや筋肉痛はゼロで、筋肉の疲れも大きく緩和された状態でした。もちろん、次の日も筋肉痛はありませんでした。しかし、「夏でも涼しく感じる」という程、涼しくは感じませんでした。やはり真夏の夜にクーラー無しで着用するのは暑いです。

「筋肉の疲労回復」という点では、効果が非常に高いと思います。ただ、寝不足時のような「体全体のダルさ」を回復するわけではなく、あくまで運動をする人の筋肉疲労の回復の手助けになるような感じです。

これからジョギングの距離をさらに伸ばす予定ですし、またスキーシーズンは長時間スキーをする日もあったります。そんな日の就寝時には「SKINS RY400」は手放せなくなりそうです。





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