KUNISAN.JPブログコメント書き込み![]() ※書き込み欄はページ下にあります。 久しぶりの皇居ラン - MARUNOUCHI Bike&Run名前: 小川 邦久 リンク: http://kunisan.jp/ 日付: 2016年4月23日 ![]() ![]() 今回は仕事の後の皇居ランで、新丸の内ビルディングの地下階にある「MARUNOUCHI Bike&Run」というランニングステーションを利用しました。ロッカールームやシャワー完備です。有料でウェア、シューズ、タオルのレンタルもあるそうです。 昨年12月以降は、スキーシーズンも重なったことから、週末のランニングに間が空いてしまったり、一時少し体調を崩したりして、今までに比べるとやや遅めのペースで走ることが多かったです。ここに来てまたしっかりと走れるようになってきたので、タイムの向上を図っていきたいと思います。 以下、ここ最近のデータです。
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