ダイエット計算君 - 間食カロリー消費編
間食したら運動しよう!
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食品のカロリーから、予想体重増加量と消費に必要な運動量を計算します。

種類: 
「種類」を選択すると、カロリー(Kcal)が自動的にセットされます。ここでセットされるカロリーはあくまで目安なので、実際に商品に表記されているか、貴方が認識しているカロリーの値を入力してください。
複数の食品を消費する場合には、ここでは「その他」を選択して、カロリー合計値を「カロリー」欄に入力してください。

カロリー: Kcal(キロカロリー)
半角で数字を入力してください。

食品の「カロリー」を入力するには…、
例1):パッケージの栄養表示に書かれている数値をそのまま入力する。
例2):数値に実際の量を掛算する(例:「100ml当り」のような表記で500mlの場合、表示カロリーに5を掛ける)。
例3):数値に実際の消費量を分数で掛算する(例:「1袋XXg当たり」のような表記で内容物24個のうち5個を消費する場合、表示カロリーを5/24で掛ける)。ただし、1個当たりのカロリーが表記されている場合には、そのまま個数で掛算する(例:5個なら表示カロリーに5を掛ける)。

性別:  (※選択必須項目)

年齢:  (※選択必須項目)

体重: Kg(キログラム) (※入力必須項目)

半角で数字を入力してください。




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