風邪の時には明治ブルガリアヨーグルト名前: 小川 邦久 リンク: http://kunisan.jp/ 日付: 2008年5月18日
一昨日、風邪で久しぶりに38℃の熱が出ました。昨日には熱が治まりましたが、まだ扁桃腺が痛むので、無理をするとぶり返してしまいそうです。今日も一日自宅で静養しています。
そんな体調不良の日に体が欲するものがあります。明治ブルガリアヨーグルトのフルーツ味です。具体的にはフルーツミックス、ストロベリー、ブルーベリーの3種類ならどれでもOKです。他のメーカーのヨーグルトは匂いが苦手で、食べきることができません(もともとヨーグルトはあまり好きではないので)。健康な時はヨーグルトはほとんど食べないのですが、なぜか病気になると決まって明治ブルガリアヨーグルトのフルーツ味が欲しくなるのです。 「なぜだろう?」と不思議に思いましたが、多分以下の項目がすべて満たされるからではないかと思います。 ・消化にいい ・水分 ・タンパク質 ・ビタミンC ・カルシウム ・繊維質 健康な時には普通の食事で栄養がまかなえるものの、体調が悪い時には、体が明治ブルガリアヨーグルト(他のヨーグルトより液体っぽく、匂いがきつくなく、消化に良さそう)を欲するのだと推測します。 もしかしたら健康な日にも食べられれば、風邪を予防できるのかも知れません。でも、普段は体が欲しないんですよね…。 体調管理と健康(リンク一覧): 尿酸値を下げる薬を飲み始めました / 左首~左肩~左腕の痛み - 頸椎椎間板ヘルニア / 2023年人間ドックの結果(視力低下と高尿酸値) / ベルーナドーム(西武ドーム)で西武x日ハム戦 / 血液検査で久しぶりに全て異常なし / ...(記事連続表示)
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